あずさの日記

あずさの日記のブログです。

肩こり

なんだか肩がこっちゃって…、すとれすたまりますね。

最初はあんまり気にもしていなかったんです。

元々肩こりはしょっちゅうだったからね。

いちいち気にしていては、何にも出来ません。

そんなこと気にしていられませんよ。

でもあんまり肩こりが続いていると、やっぱり気になりますね。

冬場が多いのかなあ、こうやって肩こりが継続するのって。

やっぱり冷えているんだよね。気をつけないと。

ハンドクリーム

冬って嫌いなんですよねえ。

すぐに手が乾燥しちゃうでしょう。めんどうだなあなんて思いますよ。

ハンドクリームは，いっつも肌身離さず持っていますね。

かばんの中にも入れているし，会社の引き出しにも入っています。

持って行くのを忘れたときなんか，厄介だなあなんて思いますね。

どこかでハンドクリームを買いたい気分です。

まあお気に入りのものがあるから，買いませんけどね。

手の乾燥が気になる季節になりました。

こうなったら、とことん気になってしまいます。

最近は、特にハンドクリームをしっかり塗るようにしていますね。

なんだかとっても気になってしまってしかたが無いんです。

トイレから戻ったとき、水回りの仕事をしたとき、

いつでも水に触れたときは、ハンドクリームをしっかり塗っています。

でもこれからますます乾燥が進むのか…なんて思うと、

ちょっと気が重い。

身体

急に寒くなると、なんだか身体がすぐに冷えてしまいますね。

身体を冷やさないように気をつけないと…なんて思っちゃいますねえ。

私はどっちかというと、冷え性ですから。

すぐに身体が冷えてしまうんです。

だから夏でもけっこう気をつけているといえるかもしれません。

冷え性ではない人が、むかしっからうらやましかったりするんだよね。

体質改善っていっても、そう言うのってなかなか難しいですよね。

夏ばて

最近ちょっと食欲落ちているんですよね。

やっぱり暑い日が続いていますから…。

どうしてもそうなっちゃいますよね。

けっこう夏ばてで､食欲が落ちている人っているのではないでしょうか…。

でも食べないと､本当に夏ばてになっちゃうでしょう。

体調崩したり､気分が悪くなったり…。

だからまあ頑張って食べるようにはしていますね。

サラダなんかだったら､まあ食べられますから…。

食べていますよ。

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