あずさの日記
あずさの日記のブログです。
体重
ダイエットしていますか?
まあ本格的なダイエットをしたことはありませんが、
とはいっても、やっぱり我慢することは多いですね。
ダイエットというよりかは、健康のためってところかな。
最近は、なんだか体重がちょっとずつ増えてきています。
生活は大して変わっていないのに、体重が増える…。
これって基礎代謝が落ちているってこと?
なんて思ってね、一応食生活には気を付けているんです。
ダイエットじゃないけど、つらーい。
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美容・健康
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2016/05/23 Mon.
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